Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie
GG : 4974783


SEO Stats powered by MyPagerank.Net
Blog > Komentarze do wpisu

Jak leczyć refluks żołądkowo - przełykowy

Leczenie refluksu żołądkowo - przełykowego



Koniec przełyku człowieka zakończony jest specjalnym mięśniem ( tzw. zwieraczem), a błona śluzowa jest pofałdowana. Zapobiega to cofaniu się treści pokarmowej do przełyku. Jeżeli nasz mięsień zwieracza jest osłabiony, to mechanizm ten nie zadziała.

Pojawia się wtedy po spożyciu jedzenia pieczenie ( zgaga), a także odbijanie. Powodem tego jest powrót treści żołądka to przełyku. Treść żołądka jest kwaśna, podrażnia wiec śluzówkę, co może doprowadzić do zapalenia przełyku.

Kto może być narażony na refluks żołądkowo-przełykowy ?


Osoby z nadwagą - jest to potwierdzone badaniami, że osoby otyłe maja osłabiony mięsień przełyku. Także uciskanie talii paskiem nie jest wskazane !

Osoby z zaburzeniami hormonalnymi - na działanie zwieracza przełyku mają wpływ : estrogeny, progesteron, prostaglandyny.

Osoby podatne na stres - Stres nasila wytwarzanie kwasu żołądkowego, co może być powodem refluksu żołądkowo-przełykowego.

Osoby zażywające leki - Atropina, leki antydepresyjne oraz antyhistaminowe, mogą obniżyć ciśnienie w zwieraczu dolnym przełyku. Jeżeli mamy je mniejsze niż w żołądku może dojść do refluksu żołądkowo-przełykowego .

Osoby palące papierosy, pijące alkohol - Tak samo jak przy zapaleniu błony śluzowej, tak samo przy refluksie żołądkowo-przełykowym szkodzi alkohol i nikotyna.

Aby nie doprowadzić do choroby, bardzo ważna jest profilaktyka :
  • regularnie ćwiczymy i stosujemy dietę
  • nosimy wygodne, luźne w pasie ubrania, unikamy siedzenia w pozycji, w ktorej uciskany jest brzuch
  • nie kładziemy się po posiłku, robimy to przynajmniej po godzinie
  • śpimy na wysokiej poduszce, aby zapobiec porannemu refluksowi
  • robimy regularne badania, które sprawdza poziom hormonów
  • relaksujemy się, ale nie za pomocą używek ;)
Choroba refluksowa przełyku. Poradnik dla Pacjenta

 Z poradnika dowiesz się prawdopodobnie wszystkiego, co pomoże Ci w poskromieniu refluksu.

Dowiesz się:

    * jak powstaje refluks,
    * jak zmodyfikować dietę, aby wyeliminować objawy,
    * które pokarmy są kwasotwórcze, a które zasadotwórcze,
    * w jakich proporcjach należy przyswajać pokarmy, aby neutralizować dolegliwości,
    * jakie zioła warto stosować.

szczegóły :
Choroba refluksowa przełyku. Poradnik dla Pacjenta

Podobne wpisy :

Leczenie wątroby - Dlaczego warto dbać o zdrowie swojej wątroby ?

Stres - Symptomy stresu ..
Naturalne sposoby na ból kręgosłupa
Jak zapanować nad stresem i depresją ?
piątek, 03 kwietnia 2009, zdrowieuroda



TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu: