Zdrowie i uroda.... artykuły, porady, ciekawostki...
|
Blog > Komentarze do wpisu
Na co pomaga melisa ?Na co melisa?Melisę lekarską uprawiali już starożytni Rzymianie, Grecy oraz Arabowie. Trochę później melisa trawiła do Anglii, Włoch i innych krajów europejskich oraz USA. Jest rośliną zielną, wieloletnią z rodziny wargowych. Rośnie do wysokości 50-125 cm. Jej świeżo roztarte liście wydzielają przyjemny cytrynowy zapach. W Polsce uprawiana jest w ogrodach, czasem rośnie dziko. Liście melisy lekarskiej zawierają cytral, geraniol, cytronelal, linalol, mircen, garbniki, substancje gorzkie, witaminę C i inne związki. Roślina stosowana jest jako środek, który pobudza apetyt i polepsza trawienie, jako środek wiatropędny oraz przeciwwymiotny u kobiet ciężarnych. Zewnętrznie melisa stosowana jest do leczenia reumatyzmu. W lecznictwie ludowym melisę lekarską zaleca się jako środek uspokajający, przeciwskurczowy, nasercowy i przeciwbólowy. Herbatka ze świeżych liści melisy ma działanie napotne, polepsza także przemianę materii i jest napojem odświeżającym. Zalej wrzącą wodą łyżkę stołowa ziół. Parz 15 minut pod przykryciem. Przecedź, dodaj łyżkę miodu.Napar z melisy, który pomaga przy nerwicy Zalej szklanką wrzącej wody 1 i 1/2 łyżki melisy. Przykryj i parz pod przykryciem przez 10 minut. Przecedź (krople z pokrywki dodaj do naparu). Pij 1/2 szklanki ciepłego naparu 2-3 razy dziennie. Napar z melisy, który pomaga na stres Wymieszaj po łyżce:
Pij napar 2 razy dziennie przed jedzeniem po 1/2 szklanki. Podobne wpisy : Na co pomaga dziurawiec ? Soja obniża poziom cholesterolu i pomaga na miażdżycę Co zrobić, gdy boli kręgosłup ? Dieta przy woreczku żółciowym poniedziałek, 17 sierpnia 2009, zdrowieuroda
|
Arkadiusz Czapla
|
