Zdrowie i uroda.... artykuły, porady, ciekawostki...
Blog > Komentarze do wpisu

Zioła na nadciśnienie

Zioła w leczeniu nadciśnienia tętniczego



Nadciśnienie tętnicze jest najbardziej rozpowszechnioną chorobą układu krążenia. Według statystyk dotyka to ok. 4-5 mln ludzi. Schorzenie zaliczane jest do chorób cywilizacyjnych. Jest to duży problem społeczny oraz medyczny.

Choroba dzielona jest na dwie grupy: nadciśnienie wtórne (objawowe) i pierwotne (samoistne). Nadciśnienie wtórne występuje wtedy, gdy jest następstwem określonych zmian i chorób. Pozostałe 90 % stanowi nadciśnienie pierwotne. Przyczyny tego drugiego nie są nam jeszcze znane.

Oprócz obciążeń genetycznych, nadciśnienie pierwotne powodowane jest następującymi czynnikami: otyłością, niewłaściwy sposobem odżywiania, napięciami emocjonalnymi, paleniem papierosów.

Szczególnie rożne są następstwa nadciśnienia tętniczego: przede wszystkim szybszy rozwój miażdżycy i związaną z tym niedokrwienną chorobę serca, zawały, wylewy krwi oraz wiele innych groźnych dla życia schorzeń. 

Pamiętaj ! Wczesne wykrycie nadciśnienia tętniczego i odpowiednie jego leczenie daje zwykle pomyślne rezultaty. 

Zapobieganie i leczenie nadciśnienia tętniczego

Najważniejszy jest tutaj odpowiedni tryb życia. Wskazana jest dieta bezsolna, unikanie kawy, alkoholu, mocnej herbaty, ograniczenie tłuszczów zwierzęcych i zastąpienie ich tłuszczem pochodzenia roślinnego (np. olej słonecznikowy lub sojowy), które zawierają cenne dla naszego zdrowia nienasycone kwasy organiczne. Bardzo ważne jest także zerwanie z paleniem papierosów.

Zalecany jest także spokojny i uregulowany tryb życia. Trzeba też unikać nadmiernego napięcia emocjonalnego, zmniejszyć wagę swojego ciała. Ważny jest oczywiście ruch oraz aktywność fizyczna.

Wraz z leczeniem farmakologicznym zaleca się też często stosowanie leków roślinnych. Są to głównie zioła, które traktowane są jako środek pomocniczy, o działaniu rozkurczowym na ścianki naczyń krwionośnych. Np. jemioła bardzo skutecznie obniża ciśnienie krwi. Jest ona składnikiem mieszanek ziołowych Sklerosan i Cardiosan. Wyciąg z jemioły jest składnikiem kropli Neocardina oraz Intractum Visci, które stosuje się przy nadciśnieniu. 

Mieszanki ziołowe na nadciśnienie

Mieszanka Ojca Grzegorza Franciszka Sroki

Skład: 100 g ziela jemioły, po 50 g ziela barwinka mniejszego, ziela serdecznika, liścia ruty, kwiatu głogu, kwiatu rumianku, liścia poziomki i kłącza perzu.

Zioła mieszasz razem i parzysz. Na 1 szklankę wrzącej wody bierzesz 1 łyżkę mieszanki i parzysz pod przykryciem przez 20-30 minut. Przecedzony ciepły napar pijesz 3 razy dziennie po jedzeniu.

Mieszanka ziołowa nr.1

Skład: 20 g morszczynu, 30 g owocu głogu, 30 g ziela jemioły, 40 g ziela skrzypu, 40 g owocu róży, 25 g korzeni kozłka, 30 g czarnego bzu oraz 25 g ziela ruty.

Zioła mieszasz ze sobą. 1 łyżkę mieszaki zalewasz szklanka wrzącej wody i zostawiasz do naciągnięcia. Pijesz 2 razy dziennie rano i wieczorem.

Mieszanka ziołowa nr.2

Skład: 30 g ziela jemioły, 30 g owocu głogu, 30 g ziela skrzypu i 5 g jaskółczego ziela.

Zioła mieszasz razem i parzysz 1 szklankę wrzątku. Pijesz 3 razy dziennie.

Skutecznie ciśnienie krwi obniża także aronia. Zawiera ona witaminy C, PP, z grupy B oraz E oraz składniki mineralne wapń, miedź, molibden, mangan i inne.

Dzięki zawartości witaminy PP wpływa ona na wzmocnienie naczyń krwionośnych i obniża ciśnienie krwi.

Jedz przez 4 dni po 25 dag owoców, a zaobserwujesz u siebie dodatnie skutki kuracji. 

Pamiętaj ! Wszelkie kuracje należy bezwzględnie konsultować z lekarzem. Zioła leczą, ale mogą też zaszkodzić. Zwłaszcza, gdy są stosowane w zbyt dużych dawkach lub przez zbyt długi czas.

piątek, 03 lutego 2012, zdrowieuroda



TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu:

Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie
GG : 4974783


SEO Stats powered by MyPagerank.Net