Zdrowie i uroda





Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie



Blog > Komentarze do wpisu

Nietolerancja laktozy test

Test na nietolerancję laktozy



Nietolerancja laktozy pojawia się u wielu osób po 60. roku życia bo z wiekiem zaczyna brakować laktazy - enzymu rozkładającego mleko, a przez to ułatwiającego jego trawienie.

Uwaga! Dlatego dorosły człowiek nie powinien już pić mleka krowiego. Lepsze są: maślanka, kefir i mleka roślinne (sojowe, migdałowe, ryżowe).

Chcesz przekonać się, czy Ciebie ten problem dotyczy? Jeśli lubisz mleko i jego przetwory, odpowiedz szczerze na poniższe pytania.

Nietolerancja laktozy


Odpowiedz "TAK" lub "NIE"

1. Czy choć raz w tygodniu cierpisz z powodu bólu głowy?

2. Czy 3-4 razy w ciągu miesiąca masz biegunki?

3. Odczuwasz ogólne osłabienie organizmu?

4. Często skarżysz się na nudności i wymioty?

5. Masz ciągle wzdęty brzuch?

6. Czujesz tzw. przelewanie w brzuchu, zwłaszcza po spożyciu produktu z laktozą: mleka, jogurtu, białego sera?

7. Cierpisz z powodu gazów?

8. Odczuwasz bóle kości i stawów?

Uwaga! Jeśli odpowiedziałeś "TAK" choć na 3 pytania, poproś lekarza o potwierdzenie diagnozy za pomocą badań, m.in. badania glukozy we krwi po przyjęć laktozy.




Podobne wpisy:

Naturalne sposoby na pocenie
Instrukcja pierwszej pomocy przedmedycznej

Kleszcz w skórze

Odrobaczanie dzieci domowe sposoby
 

piątek, 11 sierpnia 2017, zdrowieuroda



TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu: