Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie
GG : 4974783


poniedziałek, 23 maja 2016

Jaka dieta przy żylakach?



To niezwykle częste schorzenie: 30% kobiet po 45. roku życia uskarżą się na żylaki. Pierwszymi objawami, że dzieje się coś niepokojącego jest uczucie ciężkości i puchnięcie nóg.

Uwaga! Te objawy rzadko kojarzone są z żylakami. Gdy jednak na nogach pojawią się drobne, rozszerzone naczynka, tzw. pajączki, yo znak, ze trzeba działać
poniedziałek, 16 maja 2016

Domowe SPA



Proste zabiegi pomogą Ci naprawdę wypocząć, zrelaksować się, zadbać o ciało i umysł. Przygotuj sobie seans SPA we własnym domu.

Relaks w wannie



Napełnij wannę wodą, dodaj do niej sol, płyn do kąpieli lub olejek. Wybierz pięknie pachnący kosmetyk (ulubiony aromat zrelaksuje Cię) i dostarczy substancji odżywczych.

Dobrze,żeby zawierał np. algi, witaminę C, kwasy owocowe, glicerynę, proteiny pszeniczne czy aminokwasy. Po kąpieli wiotka skóra stanie się jędrniejsza, sucha - bardziej elastyczna i nawilżona. Raz w tygodniu zrób peeling całego ciała.
 
1 , 2 , 3 , 4 , 5 ... 658