Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie
GG : 4974783


SEO Stats powered by MyPagerank.Net
środa, 01 października 2014


Dieta dla 40-latki



W tym wieku dają o sobie znać zmiany hormonalne i wolniejsza przemiana materii. W porównaniu z młodością zapotrzebowanie organizmu na energię spada spada o 1/4. Dlatego choć nie jemy za dużo, to tyjemy.
wtorek, 30 września 2014


Pokonaj stres naturalnie



Jeśli od dłuższego czasu codziennym czynnością towarzyszą niepokój i smutek, Ty (lub ktoś z Twoim bliskich) żyjecie w napięciu i stresie - nie możesz tego lekceważyć.
poniedziałek, 29 września 2014


Ćwiczenia przy nietrzymaniu moczu



O tym, że cierpisz na jeden z rodzajów nietrzymania moczu mogą świadczyć następujące objawy:
piątek, 26 września 2014


Co musisz wiedzieć o depresji jesiennej?



Depresja jesienna (tzw. sezonowe zaburzenie afektywne, w skrócie SAD, z ang. Seasonal Affective Disorder). Pogorszenie nastroju powoduje tutaj brak światła i może dawać o sobie znać od października do marca, kiedy jest mało dni słonecznych.
czwartek, 25 września 2014


Peeling wygładza ciało



Nadmierne rogowacenie naskórka to najczęściej efekt nieodpowiedniej pielęgnacji, ale nie tylko. Przyczyną może też być zachwianie równowagi hormonalnej organizmu.
 
1 , 2 , 3 , 4 , 5 ... 219