Zdrowie i uroda





Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie



niedziela, 28 maja 2017

Naturalne sposoby na skórę podrażnioną po goleniu



Powodem podrażnień nóg czy pach może być zbyt szybkie przesuwanie maszynką, niedokładne pokrycie skóry kremem, czy pianką do golenia albo po prostu zbyt tępe ostrze maszynki.

Skórę podrażnioną goleniem ukoisz domowymi okładami.
środa, 24 maja 2017

Dieta bogata w magnez



Do czego potrzebny nam magnez?



Magnez dostarczany w odpowiedniej ilości może zmniejszyć o 30% ryzyko zachorowania na cukrzycę. Wspiera działanie układu odpornościowego i sercowo-naczyniowego, a w połączeniu z wapniem i witaminą D buduje nasze kości i zapobiega osteoporozie.


Poprawia trawienie, przeciwdziała powstawaniu kamieni nerkowych, reguluje prace tarczycy i wspomaga leczenie astmy. Pomaga zamieniać węglowodany i tłuszcze w paliwo dla naszych szarych komórek.
1 ... 6 , 7 , 8 , 9 , 10 ... 720