Zdrowie i uroda





Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie



wtorek, 13 grudnia 2016

Dieta odtruwająca - najważniejsze zasady



Palisz papierosy, pijesz kawę lub alkohol, żyjesz w stresie? Powinieneś regularnie stosować dietę, która pozwoli oczyścić organizm z toksyn.

Jeśli odczuwasz zmęczenie, jesteś bardzo nerwowy, masz problemy z zasypianiem, Twoja skóra jest szara, a ozy często podpuchnięte i zaczerwienione, staraj się unikać produktów szkodliwych i wpisz do codziennego menu takie, które poprawią samopoczucie, wygląd, a przede wszystkim Twoje zdrowie.
piątek, 09 grudnia 2016

Ziołowy lek na zatoki



Katar nie zawsze mija bez śladu. Często robi się gęsty i zalega w zatokach. Bardzo ważne wtedy jest ułatwianie odpływu tej wydzieliny, by nie dopuścić do jej zalegania, co prowadzi do zapalenia zatok.

Uwaga! Rozrzedzanie gęstniejącego kataru jest niezwykle ważne, ponieważ wydzielina uniemożliwia naturalną wentylację zatok. Jest też ulubionym środowiskiem dla bakterii, które namnażają się w błyskawicznym tempie prowadząc do infekcji zatok.