Zdrowie i uroda





Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie



czwartek, 27 kwietnia 2017

Lemoniadowa dieta Beyoncé Knowles



Po urodzeniu dzieci Beyoncé Knowles z pewnością wróci do wcześniejszych nawyków, które przez lata zapewniały jej świetną sylwetkę. Promowana przez nią krótka dieta trwa 8-10 dni, a jej celem jest nie tylko schudnięcie, lecz oczyszczenie z toksyn.

Uzyskuje się to za sprawą soku z cytryn (tzw. dieta lemoniadowa) i syropu klonowego, bogatego w składniki mineralne, zwłaszcza potas i magnez.
wtorek, 25 kwietnia 2017

Jajka w diecie dzieci



Dzisiejsze jajka mają o 70% więcej witaminy D niż te, które kury znosiły 25 lat temu. Zawierają też o 20% mniej tłuszczów nasyconych i o 10% mniej cholesterolu.

Badania nie potwierdziły też związku między jedzeniem jaj (WHO dopuszcza 10 tygodniowo) i miażdżycą.