Zdrowie i uroda



Lignan Primvitalny


Błonnik Primvitalny


Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie



środa, 22 kwietnia 2009


Łysienie plackowate



Łysienie plackowate jest schorzeniem, które charakteryzuje się tym, że w jednym lub kilku miejscach na głowie, brodzie, przerzedzają się lub wypadają włosy. Są to jedyne dolegliwości, które towarzysza tej chorobie.

Choroba ta często atakuje już w dzieciństwie lub w okresie dorastania, ale może tez wystąpić u osób dorosłych. Łysienie plackowate często też można zauważyć u osób, które chorują na tarczycę, cukrzycę i anemię.

Ile posiłków dziennie?



Powszechnie uważa się, że należy jeść przynajmniej trzy posiłki dziennie, a nawet więcej, czyli:

1. pierwsze śniadanie

2. drugie śniadanie

3. obiad

4. podwieczorek

5. kolację

Jest to pogląd powszechny, ale czy słuszny? Niektórzy jedzą tylko jeden posiłek dziennie, ale zaczynają rano, a kończą idąc spać (czyli jedzą bez przerwy). Oba te sposoby są złe i prowadzą do przejadania się. W obu przypadkach mamy do czynienia z nieprawidłowymi nawykami, o których już wspominałem w pierwszej części książki. Normalnie, człowiek powinien jeść tak często i w takich ilościach, jakie są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania jego organizmu.