Zdrowie i uroda



Arkadiusz Czapla
Kontakt:
e-mail : Napisz do mnie



Uroda

czwartek, 02 listopada 2017

Pasta do zębów - jak zrobić?



Te pasty do zębów nie tylko czyszczą, ale dodatkowo wybielają i wzmacniają szkliwo, poprawiają stan dziąseł i działają antybakteryjnie, zapobiegają stanom zapalnym.

Potrzebne mniej popularne produkty kupisz w aptece albo w sklepie zielarskim.
czwartek, 26 października 2017

Pielęgnacja cienkich i zniszczonych włosów



Włosy może zniszczyć zbyt częste farbowanie, prostowanie, suszenie gorącym powietrzem. Ale wystarczy zmiana nawyków i dobrze dobrane kosmetyki, by to zmienić.

O to, co zrobić, by znów mieć piękne, zdrowe włosy, gdy są zniszczone i delikatne.
piątek, 20 października 2017

Proste zabiegi pomagające ujędrnić skórę



Kofeina i cynamon pobudzają krążenie krwi, rozbijają komórki tłuszczowe, pomagają pozbyć się toksyn i wody z organizmu.

Ponieważ mają działanie ujędrniające, to dlatego zawierają je kosmetyki przeciw skórce pomarańczowej i wyszczuplające. Nie musisz ich kupować - zrób samodzielnie mieszani do ujędrniania ciała.
środa, 06 września 2017

Jak poprawić owal twarzy?



Przy okazji codziennej pielęgnacji poświęć dodatkowe kilka minut rano i wieczorem oraz 15 minut co tydzień. Efekt będzie widoczny już po kilku tygodniach.

Poprawa owalu twarzy: masaż



Gdy rano smarujesz twarz kremem, zrób masaż. Krem, którego zwykle używasz, rozgrzej w dłoniach, wtedy łatwiej wniknie w skórę. Połóż dłonie na linii żuchwy i przesuwaj je do góry w kierunku skroni. Powtórz kilka razy.
wtorek, 08 sierpnia 2017

Paznokcie u stóp pielęgnacja



Gdy nosisz letnie, odkryte obuwie, paznokcie u stóp się regenerują. Wykorzystaj ten czas, by zadbać o paznokcie u stóp.

Wrastające paznokcie u stóp



Najlepszym sposobem, by bezboleśnie uporać się z tym problemem jest przykładanie lodu i obcinanie paznokci na prosto.
 
1 , 2 , 3 , 4 , 5 ... 35